OBJECTIFS
Accueil femmes enceintes dans nos cours : quelle activité et comment ?
Prénatal – Post-natal – Reprise du sport
CONTENUS
Connaître les changements physiologiques du corps de femme enceinte et en suite de couche
Comprendre et connaître leurs besoins spécifiques
Comment les orienter dans leur pratique sportive
Pourquoi ont-elles disparue des cours ?
Gérer les impacts sur le périnée et sur la posture
